Jenny Ström
Dela
Funktionell träning
Funktionell träning
Alla åldrar 720p 2 år sedan
En 25 minuters funktionellträning med styrka, uthållighet, rörlighet och balans. Går att göra varsomhelst. Inga förkunskaper eller redskap krävs. 3 varv med basövningar och ett varv med mage och ryggövningar, avslutas med en balansövning.