Name: Styrka med kroppsvikt 30 minuter
Brand: PTgymmet
Price: 595 SEK
Availability: InStock

PTgymmet erbjuder onlineträning som en medlemstjänst. Här erbjuds du en blandning av styrkepass, rörlighetspass och träning med miniband. Passen kan tränas inomhus och utomhus så länge du har tillgång till dator eller telefon. Alla pass, förutom passet med miniband, är helt utan redskap.🏋🏻PTgymmet är Sandvikens minsta gym där du tränar enskilt med din PTGymmet drivs av de två lic. personliga tränarna Emma Ellström och Annika Winterros och PTgymmet grundades 2012.

PTgymmet

Instagram

I det här passet tränar du 30 minuter styrka med din kropp som redskap.Uppvärmning samt två varv med styrkeövningar. 2x30sekunder per övning!PT Emma instruerar dig

Styrka med kroppsvikt 30 minuter

Med PTgymmets sommarträning får du i 90 dagar obegränsad tillgång till två stycken styrkepass a 30 minuter, samt ett rörlighetspass a 20 minuter och ett kortare styrke-, och aktiveringspass med mini band. Kombinera som du vill eller träna passen enskilt. Inga gymredskap krävs förutom ett miniband till det 12 minuter långa minibandsträningen. Finns att köpa på PTgymmet och på sportbutik.

Sommarträning 90 dagar

Med PTgymmets sommarträning får du i 30 dagar obegränsad tillgång till två stycken styrkepass a 30 minuter, samt ett rörlighetspass a 20 minuter och ett kortare styrke-, och aktiveringspass med mini band. Kombinera som du vill eller träna passen enskilt. Inga gymredskap krävs förutom ett miniband till det 12 minuter långa minibandsträningen. Finns att köpa på PTgymmet och på sportbutik.

Styrka med kroppsvikt 30 minuter

Included in

Similar content